KHASIAT GINGKO PERANGSANG MINDA

 

Banyak pokok yang mempunyai khasiat untuk membantu kita menikmati kehidupan lebih baik dan mencegah atau merawat sesuatu penyakit. Apa yang penting ialah berterusan dalam mengamalkan pengambilan sesuatu produk herba.

Antara tumbuhan yang boleh dimanfaatkan untuk kesihatan ialah gingko. Pokok gingko dipercayai berasal dari China dan Korea. Kini, gingko banyak ditanam di kedua-dua negara berkenaan.

Bahkan, pokok gingko turut dijadikan pokok hiasan di beberapa buah bandar di Korea. Pemandangan menarik apabila daun berwarna hijau bertukar kepada kekuningan.

Ketahui khasiat terkandung dalam pokok gingko:

1. Minda

Gingko sering dianggap sebagai perangsang minda di mana ia dikatakan berkesan untuk merawat dementia atau nyanyuk dalam kalangan warga tua.

Saintis berpendapat, gingko dapat mengembangkan saluran darah sekaligus membantu pengaliran darah ke otak dan bertindak sebagai antioksida. 

Bahan utama dalam gingko seperti flavanoid dan terpenoid adalah agen penting yang dapat menghalang kerosakan sel otak yang menyebabkan penyakit Alzhaimer serta penyakit lain berkaitan otak.

2. Membaiki pengaliran darah

Oleh kerana dipercayai gingko boleh memperbaiki aliran darah, kajian telah dilakukan kepada pesakit yang mempunyai masalah kurang aliran darah ke kaki. Mereka yang mempunyai masalah ini menghadapi kesukaran untuk berjalan dan berasa sakit ketika berjalan. 

Analisa daripada lapan kajian menunjukkan bahawa individu yang mengambil gingko cenderung untuk berjalan kira-kira 34 meter lebih jauh daripada mereka yang mengambil penawar.

Bagaimanapun, senaman dan latihan berjalan menunjukkan keputusan yang lebih baik daripada gingko dalam meningkatkan jarak berjalan kaki.

3. Mata

Flavonoid yang dijumpai dalam ginkgo juga dipercayai boleh membantu memberhentikan atau mengurangkan beberapa masalah berkaitan retina, iaitu bahagian belakang mata.

Degenerasi makula yang berkaitan dengan faktor usia adalah penyakit mata yang memberi kesan kepada retina dan boleh menyebabkan buta. 

Terdapat beberapa kajian yang mencadangkan bahawa gingko boleh membantu mengekalkan penglihatan bagi mereka yang mempunyai masalah degenerasi makula ini.

Melihat kepada hasil beberapa kajian, kegunaan gingko memberi harapan baharu bagi individu yang mempunyai masalah degenerasi makula untuk mengatasi masalah penglihatan mereka.

4. Sakit kepala dan migrain

Menurut ilmu perubatan Cina purba, gingko adalah bahan popular untuk merawat sakit kepala dan migrain. Ini kerana gingko mempunyai kesan antiradang dan antioksida.

Malahan, ia dikatakan berkesan untuk sesiapa yang mengalami sakit kepala disebabkan stres melampau kerana puncanya adalah pengaliran darah yang tidak lancar.

Gingko berkemampuan mengembangkan saluran darah yang tersekat, sekali gus mengurangkan sakit kepala anda. 

5. Merawat penyakit asma

Beberapa kajian mendapati gingko mampu merawat simpton penyakit asma dan kesukaran bernafas.

Tumbuhan yang mempunyai bahan antiradang ini dapat mengurangkan keradangan saluran darah dan meningkatkan kapasiti jantung.